勝った将棋と負けた将棋。どちらかがより忘れられないかと問われれば---どちらもあまり覚えていない。勝った喜び、負けた悔しさともに体内に残らない。必要でないと感じることはどんどん忘れていってしまう性質なのだ。
もちろん、何年の誰との将棋について語らなければならないということがあれば、記憶の糸口（注1）さえ見つかれば、いつか対戦したそのとき手順（注2）をスラスラと思い出すことができる。
しかし、通常はそんなことはしない。それを思い返したところで、先へとつながるものだとは思えないからだ。
必要なのは、前に進んでいくこと、そのための歩み（注3）を刻んでいくことだ。
これからの道のりも長い。それを進んでいくために必要とされるのは、マラソン選手のような意識とでもいうのだろうか。一気にダッシュするのではなく、瞬間的に最高スピードを出そうとするのでもなく、正確にラップ（注4）を刻んでいくことだ。1キロを4分で走るとしたら、次の1キロも、そのまた次の1キロも……と、同じようにラップを刻むこと。それを意識的に続けていくことだ。
それには「長い距離をずっと走り続けねばならない」と考えるのではなく、すぐそこの、あの角までを目標に、そこまではとりあえず走ってみようといった小さな目標を定めながら走るのがいいと思う。
ゴールまであと200キロあると言われたら、たいていの人はイヤになる。走るのをやめてしまうだろう。しかし、あと1キロだけ、あと1キロ走れば……と思えば続けられる。この1キロ、今度の1キロ……と繰り返すうちに気がついたら200キロになっていることもあるだろう。そうなっていることを目指したい。
歩けない距離は走れない、という話を聞いたこともある。なるほど、たしかにそうだと思った。歩けるかどうかは、スピードとか記録とかの前にベース（注5）となる最低限の保証だ。まずはその距離を歩いてみる。そこで無理だと思うなら、走るなど到底できないことだ。他の誰かが隣を駆け抜けていったとしても、自分には無理なことなのだ。だから、まずは歩いてみる。そして、歩けそうならば走ってみる。急ぐ必要はない。同じベースでラップを刻みながら行けばいい。それは、無理をしないことだ。自然にできることを続けていくという健全さ（注6）なのだ。
（羽生善治『直感力』による）
（注1）糸口：きっかけ
（注2）手順：ここでは、試合の進み方
（注3）歩みを刻む：ここでは、一歩を確実に進める
（注4）ラップを刻む：ここでは、一定の距離を同じスピードで走る
（注5）ベース：土台
（注6）健全さ：ここでは、当たり前で、いいこと
AI translation, cross-checked between two models.
Shogi games I have won and games I have lost. If asked which is more unforgettable—the games I won or the games I lost—I actually remember neither very well. Neither the joy of winning nor the frustration of losing remains within me. It is in my nature to keep forgetting things that I feel are unnecessary.
Of course, if I need to talk about a game I played against someone in a certain year, once I find a clue in my memory, I can smoothly recall the sequence of moves from that match.（注1）（注2）
Normally, however, I do not do that. That is because I do not think that recalling it will lead to anything that moves me forward.
What is necessary is to move forward and to keep taking steady steps in order to do so.（注3）
The road ahead is still long. Perhaps what is needed to continue along that road is a mindset like that of a marathon runner. It is not about making one all-out dash, nor about trying to reach maximum speed for an instant, but about consistently completing each lap at the right pace.（注4） If you run one kilometer in four minutes, then you keep the same pace for the next kilometer, and the one after that, and so on. The point is to consciously keep doing that.
To do that, rather than thinking, “I have to keep running this long distance all the way,” I think it is better to run while setting small goals, such as making that corner just ahead your target and telling yourself to run there for now.
If people are told that there are still 200 kilometers to the finish, most of them will become discouraged. They would probably stop running. But if you think, “Just one more kilometer; if I run only one more kilometer…,” you can keep going. By repeating, “this kilometer, then the next kilometer…,” you may suddenly realize that you have covered 200 kilometers. That is what I want to aim for.
I have also heard it said that a distance you cannot walk is a distance you cannot run. I thought, indeed, that made sense. Whether you can walk the distance is the minimum basic assurance that comes before speed or records.（注5） First, try walking that distance. If you find even that impossible, then running it is utterly out of the question. Even if someone else races past beside you, it is still something you cannot do. So first, try walking. And if it seems you can walk it, try running it. There is no need to hurry. You simply need to keep going, steadily marking off each lap on the same base. That means not pushing yourself beyond your limits. It is the soundness of continuing to do what comes naturally within your ability.（注6）
(From Habu Yoshiharu, “The Power of Intuition”)
(Note 1) 糸口: a clue or starting point
(Note 2) 手順: here, the way the match progresses
(Note 3) 歩みを刻む: here, to move forward one sure step at a time
(Note 4) ラップを刻む: here, to run fixed distances at the same speed
(Note 5) ベース: foundation
(Note 6) 健全さ: here, something natural and good
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