笑顔がこころと体の健康に大事な役割を果たしていることが、多くの研究からわかってきている。笑顔はこころの健康指標(注)になる。笑顔が出るのは、それだけ幸せだと感じているからだ。
一方、笑顔になると幸せだという気持ちがわいてくるということもわかっている。同じ漫画を、意図的に笑顔を作って読んだときと、厳しい顔をして読んだときとでは、笑顔で読んだときの方が面白いという評価が高くなる。つまり笑顔になると、入ってくる情報がプラスの方面に偏るのだ。
(大野裕日本経済新聞2015年4月3日付夕刊による)
(注)健康指標:健康の程度を示すもの
AI translation, cross-checked between two models.
Many studies have shown that smiling plays an important role in both mental and physical health. A smile can serve as an indicator of mental well-being.(注) A person smiles because they feel that happy.
On the other hand, it is also known that smiling itself can bring about feelings of happiness. When people read the same comic, they rate it as more amusing when they deliberately smile than when they read it with a stern expression. In other words, when we smile, the information we take in becomes biased in a more positive direction.
(From Ono Yutaka, Nihon Keizai Shimbun, evening edition, April 3, 2015)
(Note) 健康指標: something that indicates the degree of health
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